Mom Uung dan Momsy, dua suplemen herbal yang sedang populer di kalangan ibu menyusui. Kedua produk ini mengklaim dapat meningkatkan produksi ASI. Keduanya mengandung bahan alami seperti ekstrak daun kelor dan ekstrak ikan gabus yang dikenal berkhasiat untuk melancarkan ASI. Namun, manakah yang lebih efektif dan aman untuk dikonsumsi? Mari kita bahas perbandingan Mom Uung … Read more
Banyak orang mendambakan kehidupan yang panjang dan sehat. Menerapkan kebiasaan sehat dalam kehidupan sehari-hari dapat menjadi langkah efektif untuk mencapai tujuan tersebut. Berikut adalah lima kebiasaan sehat yang dapat membantu Anda memperpanjang usia. Menurut Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kab. Bantul dengan situs pafikabbantul.org, pola hidup sehat tidak hanya berkontribusi pada kesehatan fisik tetapi juga … Read more
Menjaga kesehatan jantung adalah kunci untuk mempertahankan kualitas hidup yang baik. Jantung yang sehat tidak hanya membantu sirkulasi darah yang baik, tetapi juga berperan dalam mencegah berbagai penyakit serius seperti serangan jantung dan stroke. Untuk mencapai kesehatan jantung yang optimal, penting bagi kita untuk memperhatikan asupan makanan sehari-hari. Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari … Read more
Sarapan sering dianggap sepele oleh sebagian orang, namun kenyataannya, melewatkan sarapan bisa berdampak besar pada kesehatan tubuh dan kualitas aktivitas harian. Sarapan bukan hanya soal mengisi energi, tetapi juga memengaruhi fungsi otak, metabolisme, dan sistem kekebalan tubuh. Menurut Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Manokwari dengan situs pafimanokwari.org, sarapan yang seimbang membantu menjaga kesehatan optimal dan … Read more
Memiliki kulit glowing dan sehat seperti wanita Jepang adalah impian banyak orang. Kulit mereka yang tampak bersinar dan awet muda bukan hanya hasil dari perawatan kecantikan, tetapi juga didukung oleh pola hidup sehat, termasuk pola makan. Menurut Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) kota Singkawang dengan situs pafipcsingkawang.org, pola makan yang tepat memainkan peran penting dalam … Read more
Psoriasis adalah penyakit autoimun kronis yang ditandai dengan pertumbuhan sel kulit yang terlalu cepat, menyebabkan munculnya bercak merah, tebal, dan bersisik di berbagai area tubuh, terutama di siku, lutut, kulit kepala, dan punggung. Meskipun sering kali dianggap hanya sebagai masalah kulit, psoriasis memiliki dampak yang jauh lebih dalam, mempengaruhi kesehatan fisik dan mental penderitanya. Menurut … Read more
Intermittent fasting atau yang biasa disebut diet IF sedang menjadi tren di masyarakat karena diklaim dapat membantu menurunkan berat badan. Diet IF dilakukan dengan mengatur pola makan yang terbagi menjadi dua periode. Ada beberapa macam diet IF berdasarkan jenis periode waktunya. Diet IF juga diklaim dapat membantu menurunkan berat badan. Bagaimana cara melakukan diet IF … Read more
Di era teknologi digital yang semakin maju, akses terhadap informasi tentang kesehatan semakin mudah dan cepat. Hal ini termasuk dunia kefarmasian dan pengobatan, yang semakin mudah dijangkau masyarakat secara luas. Di balik segala kemudahannya, terdapat tantangan untuk memahami informasi tersebut secara akurat dan benar. Perlu adanya sarana yang resmi dan terpercaya dalam membangun dan memperluas … Read more
Beberapa waktu belakangan ini mengonsumsi makanan organik mulai menjadi trend ya Sahabat Hemat. Salah satunya adalah beras organik. Tapi apa sih perbedaannya dengan beras yang biasa kita konsumsi sejak jaman dulu? Apa benar lebih sehat? Yuk disimak penjelasannya. Baca juga : Jenis Beras Rendah Kalori yang Bagus untuk Diet Beras organik adalah beras yang ditanam … Read more
Suplemen vitamin E biasanya tidak berpengaruh pada berat badan, meskipun beberapa mengandung bahan tambahan seperti minyak kedelai atau minyak zaitun sebagai carrier oils atau gelatin sebagai bahan pelapis. Bahan tambahan ini mengandung kalori, tetapi dalam jumlah kecil dan hanya dapat menyebabkan kenaikan berat badan jika dikonsumsi dalam jumlah besar. Kenaikan berat badan yang drastis lebih … Read more