6 Ide Olahraga di Rumah, Praktis dan Gratis!

Mengurangi kegiatan di luar rumah bisa membuat kita bosan, apalagi jika dilakukan dalam jangka waktu lama. Selain berkurangnya interaksi dengan orang lain, penyebab kebosanan selama #DiRumahAja adalah rutinitas yang sama setiap hari. Jika tidak diatasi, kepenatan tersebut bisa membuat kita stress, bahkan burn out. Untuk mengurangi rasa jenuh selama #DiRumahAja, kita bisa melakukan hal-hal yang … Read more

Era New Normal, 7 Barang Ini Wajib Ada di Tas Kamu

Memang cara yang paling efektif untuk mencegah penyebaran pandemik Covid-19 adalah dengan stay at home dan meminimalisir kontak dengan banyak orang. Namun, seiring berjalannya waktu, kita pun tidak bisa terus-terusan stay at home. Ada kondisi yang memaksa kita untuk beraktivitas di luar rumah dan berkunjung ke tempat umum, apalagi jika kaitannya dengan pekerjaan atau untuk memenuhi … Read more

Aman Dan Nyaman Saat Bersepeda

Di masa pandemi ini, pesepeda makin hari makin banyak saja. Terbukti dengan ramainya pesepeda yang berseliweran baik di jalan-jalan raya maupun yang sengaja menjajal rute di pelosok-pelosok kampung. Ada yang suka bersepeda sendiri, ada yang mengajak keluarga,  teman dan juga dengan pasangan. Bersepeda memang menyenangkan ya, apalagi jika dilakukan pada pagi hari, udara yang masih … Read more

Mengenal Mitos Seputar Asam Lambung

Maag atau radang lambung dalam bahasa medisnya adalah penyakit yang bisa menyerang siapa saja, baik orang dewasa maupun anak-anak. Saya dan suami memiliki masalah dengan asam lambung. Entah karena pola makan kami yang sudah kacau atau memiliki riwayat sakit maag menurun. Sekarang kedua anak kamipun memiliki keluhan yang sama seperti orangtuanya, bahkan di saat usia … Read more

Mengenal Manfaat Saffron Untuk Kesehatan

Menurut Wikipedia saffron atau kuma-kuma adalah sejenis rempah-rempah yang berasal dari bunga Crocus Sativus atau yang lebih kita kenal dengan bunga pacar. Ciri-ciri bunga saffron memiliki tiga kepala putik yang terletak distal terhadap daun buah. Bunga ini pada umumnya di gunakan sebagai bumbu masakan, sebagai pewarna alami, campuran dalam infuse water, perawatan kulit wajah dan … Read more

Pandemi COVID-19, Boleh Keluar Rumah, Asal…!

Bersumber dari kanal resmi gugus tugas percepatan penanganan Covid-19 per tanggal 26 Mei 2020, orang yang terinfeksi dengan virus Covid-19 di Indonesia sudah mencapai 23.165 kasus. Dengan catatan 1.418 orang meninggal dan 5.877 orang sembuh. Mirisnya sampai saat ini orang-orang masih saja terkesan acuh tak acuh atau istilah anak sekarang “santuy” (terlalu santai) dalam menghadapi … Read more

6 Tips Tetap Produktif Meski Sedang #DiRumahAja

Salah satu dampak terbesar pandemi Covid-19 adalah banyaknya karyawan yang dirumahkan karena sejumlah kegiatan usaha tidak dapat beroperasi selama pandemi. Agar tetap dapat bertahan hidup, karyawan yang terpaksa dirumahkan tersebut harus banting setir untuk mencari sumber penghasilan lain, salah satunya dengan berbisnis di bidang kuliner. Meski mengalami guncangan, sektor kuliner dapat dibilang cukup stabil apalagi … Read more

Siap Menjalani Kehamilan Di Tengah Pandemi Covid-19

Kehamilan adalah suatu anugerah bagi setiap pasangan yang sudah menikah. Menjalankan kehamilan tentu memberikan suatu hal yang menantang dan juga cukup membuat stress bagi seorang ibu baru. Perubahan bentuk tubuh, emosi yang turun naik, sakit pada punggung, morning sick, dan momen ngidam yang terkadang bikin suami ikutan pusing tujuh keliling. Setiap ibu yang sedang menjalankan … Read more

Tetap Sehat Selama Work From Home

Rasanya saya tidak akan bosan menulis semua hal yang berdampak akibat pandemi COVID-19 ini, setelah memberikan tips kebersihan saat pademi corona di artikel sebelumnya. Kali ini, yuk kita bahas tips menjaga kesehatan selama kita #dirumahaja. Ini penting terutama bagi Anda yang menerapkan sistem WFH (work from home). Apalagi bagi sebagian orang yang sama sekali tidak … Read more

Menjaga Kebersihan Rumah Saat Pandemi Corona

Judul artikel ini memang terdengar klise bukan? Menjaga kebersihan saat kondisi sedang baik-baik saja sangat penting, apalagi menjaga kebersihan di saat kondisi wabah yang sedang melanda negeri seperti saat ini. Kebersihan menjadi prioritas utama dalam kehidupan sehari-hari. Saat pandemi virus Corona atau Covid-19 ini melanda, kegiatan bersih-bersih rumah memerlukan usaha yang lebih ekstra dari biasanya. … Read more