Pertama kali mengenal kopi itu saat saya sedang mengerjakan skripsi, karena saya hanya bisa mengerjakan skripsi pada malam hari dan di pagi hari saya bekerja. Jadi dari jam 8.00 saya masuk kerja dan pulang jam 16.00 langsung menuju ke kampus. Kopi tidak hanya sebagai teman begadang tapi juga somehow minum kopi membuat saya rileks. Mungkin saya … Read more
Saya dan keluarga sangat suka mencari dan mencoba makanan-makanan baru, ada sensasi tertentu yang kami dapatkan saat mendatangi tempat baru yang kami datangi. Perasaan yang tidak menentu karena tidak tahu apakah makanannya akan sesuai dengan selera kita atau tidak. Jika berbicara soal enak masing-masing orang akan memiliki selera masing-masing, jadi kita tidak hanya mencari enak … Read more
Agar si kecil menjalankan harinya dengan semangat, tentu ia membutuhkan sarapan yang bergizi. Namun tidak hanya bergizi, menu sarapan ini harus memenuhi syarat kesukaan anak. Sehingga selain bermanfaat bagi tubuh, sarapan dapat membuat anak-anak bersemangat dalam menjalankan aktivitas mereka. Oleh karena itu, saya melakukan wawancara kecil tentang sarapan dengan anak sulung saya. Ayu yang menginjak … Read more
Mengonsumsi susu bagi orang dewasa mungkin bukanlah menu utama di Indonesia. Masih rendahnya kesadaran masyarakat akan pentingnya mengonsumsi susu secara rutin untuk mencegah penyakit yang berhubungan dengan tulang seperti penyakit osteoporosis. Penyakit osteoporosis disebabkan oleh perubahan hormon dan kekurangan kalsium atau vitamin D yang dapat menyebabkan tulang menjadi rapuh dan keropos akibat kehilangan jaringan tulang. Dan … Read more
Tinggi seseorang dipengaruhi oleh 3 faktor, yaitu faktor keturunan, makanan dan gaya hidup. Tinggi maksimum anak sebagian besar ditentukan oleh genetik. Pada umumnya, anak akan memiliki besar tinggi badan yang berada diantara tinggi badan yang dimiliki oleh kedua orang tuanya. Jadi jika pertumbuhan Anda baru terlihat di masa remaja, maka kemungkinan anak Anda akan memiliki … Read more
Bagi ibu baru pasti bingung ya kenapa bayi sering sekali menangis walau sudah diberi ASI? Jika ada ibu atau ibu mertua, pasti dibilang kalau bayi kita masih lapar dan harus diberi makanan tambahan atau MPASI. Padahal pencernaan bayi belum sempurna untuk mengolah makanan padat selain ASI. Hal ini bisa mengakibatkan feses bayi keras bahkan sampai … Read more
Susu sebagai pelengkap nutrisi untuk anak sangat memiliki peran penting untuk tumbuh kembang anak. Anak-anak dianjurkan untuk melanjutkan minum susu setelah mendapatkan asupan susu yang dimulai dari ASI, apalagi lemak dalam susu dibutuhkan untuk perkembangan otak anak. SGM sebegai salah satu pelopor susu anak yang diproduksi oleh PT Sarihusada Generasi Mahardhika (Sarihusada), adalah perusahaan yang … Read more
Sebenarnya memasak adalah kegiatan yang menyenangkan. Dengan memasak Anda bisa menyajikan suatu makanan yang kita benar-benar tahu apa saja yang terkandung di makanan tersebut. Dan memasak adalah salah satu kegiatan seru yang bisa dilakukan bersama-sama dengan seluruh keluarga atau dengan anak-anak, apalagi banyak sekali resep-resep menarik dan tentunya enak yang bisa Anda coba di hemat.id. … Read more
Menurut Wikipedia, peria atau pare adalah tumbuhan merambat yang berasal dari wilayah Asia Tropis, terutama daerah India bagian barat, yaitu Assam dan Burma. Budidaya anggota suku labu-labuan ini biasa digunakan sebagai sayuran maupun bahan pengobatan. Sayuran pare adalah jenis sayuran yang paling dihindari oleh kebanyakan orang karena rasanya yang pahit. Tapi jika dimasak dengan benar … Read more
Kandungan Omega 3 dan Omega 6 yang ditemukan dalam Ikan Laut seperti Salmon, Tuna dan Gindara yang berperan penting dalam pembentukan dan perkembangan sel otak, membuat beberapa orang menyebutnya sebagai ‘Makanan Pintar’, ‘Makanan Sehat’ atau ‘superfood‘. Jakarta, 10 Oktober 2018 – Kita beruntung hidup di sebuah Negara Maritim yang kaya akan hasil lautnya, bahkan berdasarkan … Read more