Sering nggak sih merasa mudah lelah meski aktivitas sehari-hari tidak terlalu berat? Bangun tidur masih ngantuk, badan terasa kurang bertenaga, apalagi saat harus belanja, masak, atau antar-jemput anak. Kondisi ini bisa jadi tanda tubuh butuh dukungan ekstra untuk daya tahan. Vitamin untuk daya tahan tubuh agar tidak mudah lelah hadir sebagai solusi praktis.
Kandungannya biasanya terdiri dari Vitamin C untuk imun, Vitamin D untuk kesehatan tulang & energi, serta Zinc yang penting untuk metabolisme tubuh. Kombinasi ini membantu tubuh tetap fit dan tidak gampang tumbang.
Selain itu, beberapa multivitamin juga dilengkapi Vitamin B kompleks yang berfungsi mengubah makanan jadi energi, atau herbal alami seperti ginseng untuk stamina. Jadi bukan hanya mencegah sakit, tapi juga bikin aktivitas harian terasa lebih ringan dan bertenaga.
Nah, biar tidak bingung memilih, kali ini kami rangkum 10 merk vitamin untuk daya tahan tubuh agar tidak mudah lelah. Yuk lanjutkan membaca, siapa tahu ada produk yang pas untuk kebutuhan Sahabat Hemat dan keluarga di rumah.
Cara memilih vitamin untuk daya tahan tubuh agar tidak mudah lelah
Sahabat Hemat, biar nggak salah pilih, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat membeli vitamin untuk daya tahan tubuh agar tidak mudah lelah:
1. Perhatikan kandungan vitamin & mineral.
Pilih yang ada Vitamin C untuk imun, Vitamin B kompleks untuk energi, dan Zinc untuk daya tahan tubuh. Kalau sering lemas, suplemen dengan tambahan zat besi atau magnesium juga bisa membantu.
2. Sesuaikan dengan kebutuhan tubuh.
- Sering flu → cari yang fokus pada Vitamin C + Zinc.
- Cepat capek karena aktivitas padat → pilih yang ada Vitamin B kompleks.
- Lemas karena kurang darah → butuh suplemen dengan zat besi.
3. Pertimbangkan bentuk vitamin.
- Tablet/kapsul → praktis, biasanya dosis lebih tinggi.
- Effervescent → segar diminum, cepat diserap tubuh.
- Gummy/sirup → cocok untuk yang susah menelan pil, termasuk anak atau lansia.
4. Cek dosis harian yang aman.
Pastikan sesuai AKG (Angka Kecukupan Gizi). Jangan berlebihan, misalnya Vitamin C cukup 500–1000 mg per hari (kecuali atas rekomendasi dokter).
Tips tambahan: Minum vitamin setelah makan supaya lebih mudah diserap. Tetap jaga pola makan sehat, tidur cukup, dan olahraga ringan, karena vitamin hanyalah pelengkap.
Kalau Sahabat punya kondisi medis tertentu (misalnya maag kronis atau anemia berat), sebaiknya konsultasi ke dokter dulu ya.
Baca juga 7 Merk Vitamin C untuk Mempercepat Haid
Vitamin untuk Daya Tahan Tubuh Agar Tidak Mudah Lelah
Memilih vitamin untuk daya tahan tubuh agar tidak mudah lelah tentu butuh pertimbangan. Bukan hanya soal harga, tapi juga kandungan utama yang benar-benar bermanfaat untuk imun dan energi sehari-hari. Karena itu, semua produk di daftar ini sudah diseleksi dengan cermat.
Sepuluh produk ini kami pilih berdasarkan beberapa kriteria penting:
- Kandungan Vitamin C, D, dan Zinc sebagai pondasi utama imun
- Tambahan Vitamin B kompleks untuk energi dan metabolisme tubuh
- Plus poin jika ada herbal seperti ginseng atau elderberry untuk stamina ekstra
- Dosis harian yang pas dan aman untuk dikonsumsi rutin
- Reputasi brand yang terpercaya serta sudah terdaftar BPOM
Hemaviton, Enervon, dan Blackmores ada di urutan atas karena kombinasi kandungan yang lengkap, harga sebanding, dan cocok untuk pemakaian rutin. Sementara produk premium seperti Imboost Ultimate, Natures Plus, dan Nutrimax tetap bagus, tapi lebih sesuai untuk segmen khusus.
Yuk, simak tabel perbandingan berikut supaya Sahabat Hemat lebih mudah menemukan vitamin yang paling pas sesuai kebutuhan dan aktivitas harian!
| Nama Produk | Keunggulan Produk | Harga per isi | Cocok Untuk |
|---|---|---|---|
| Hemaviton Action ImunUp (30 kapsul) | Vitamin C 500 mg, B kompleks tinggi, ada ginseng & creatine untuk stamina | Rp1.535 | Dewasa aktif, sering lelah & butuh energi ekstra |
| Enervon Active (30 tablet) | Vitamin C non-asam (ramah lambung), B kompleks tinggi, Zinc 10 mg, halal | Rp1.771 | Dewasa usia 18+, sering beraktivitas padat |
| Blackmores Multivitamins + Minerals (60 tablet) | 12 vitamin + 6 mineral lengkap, brand global premium, kemasan botol kaca | Rp5.383 | Dewasa yang ingin multivitamin lengkap & premium |
| Redoxon C+D+Zinc (10 tablet effervescent) | Vitamin C tinggi (1000 mg), kombinasi C+D+Zinc, rasa jeruk segar | Rp6.710 | Dewasa/anak ≥12 th, butuh perlindungan ekstra dari polusi/cuaca |
| Imboost Force Ultimate (30 kaplet) | Echinacea, Elderberry, Pureway-C, Zinc, Vitamin D3 → proteksi ultimate | Rp11.050 | Dewasa dengan imun lemah, sering sakit/sering bepergian |
| Holisticare Fit (30 tablet) | Ester-C (ramah lambung), B kompleks, halal MUI | Rp2.300 | Dewasa/keluarga, yang punya maag/GERD |
| Renovit Gold 50+ (30 kaplet) | Lengkap dengan vitamin + mineral + huperzine A untuk kognitif | Rp3.893 | Usia 50+ untuk kesehatan tubuh & otak |
| Youvit Multivitamin Gummy (30 gummy) | Gummy enak rasa berry, 10 vitamin + 3 mineral + 5 superberries | Rp3.297 | Dewasa yang tidak suka tablet/kapsul, ibu hamil/menyusui |
| Natures Plus Sol Mini Tabs (90 tablet) | Super lengkap: vitamin, mineral, spirulina, ginseng, enzim, premium USA | Rp7.056 | Dewasa yang ingin nutrisi komprehensif & premium |
| Nutrimax Complete (30 tablet) | Multivitamin + mineral + herbal (ginseng & jahe) untuk energi & imun | Rp8.400 | Dewasa dengan aktivitas tinggi, butuh stamina ekstra |
1. Hemaviton Action ImunUp
Hemaviton Action ImunUp adalah suplemen kapsul yang dirancang untuk bantu menambah tenaga dan kesegaran tubuh agar tidak mudah lelah. Dengan kombinasi ginseng, creatine, vitamin, dan mineral, produk ini membantu Sahabat Hemat tetap fit sepanjang hari.
Diproduksi oleh PT. Tempo Scan Pacific, Tbk di Bekasi, Indonesia. Perusahaan ini sudah lama dikenal dengan berbagai produk kesehatan dan farmasi terpercaya. Produk ini juga sudah memiliki izin edar BPOM: POM SD 202 316 441, jadi tidak perlu khawatir soal legalitasnya.
Rp1,535 per is (Harga terjangkau)
hemaviton Action ImunUp Botol isi 30 Kapsul
Rp46,035
Untuk harga, satu botol berisi 30 kapsul dibanderol sekitar Rp46.035 atau sekitar Rp1.535 per kapsul. Jika dibandingkan dengan merek lain, harganya termasuk terjangkau, apalagi dengan kandungan ginseng dan vitamin lengkap yang jarang ditemukan di harga ini.
Formulanya mengandung Vitamin C 500 mg, vitamin B kompleks dosis tinggi, serta tambahan zinc dan ginseng. Kandungan ini mendukung metabolisme tubuh, membantu pembentukan energi, dan menjaga daya tahan tubuh agar tidak gampang lelah.
Sahabat Hemat cukup minum 1 kapsul setiap hari setelah makan. Cocok untuk yang sering beraktivitas padat, gampang capek, atau butuh tambahan stamina harian.
Kelebihan (Pros)
- Kandungan Vitamin C tinggi (500 mg) untuk daya tahan tubuh.
- Ada Ginseng dan Creatine untuk stamina ekstra.
- Harga relatif terjangkau dibandingkan multivitamin serupa.
- Sudah terdaftar BPOM dan diproduksi perusahaan besar.
- Bentuk kapsul mudah dikonsumsi.
Kekurangan (Cons)
- Tidak dianjurkan untuk ibu hamil/menyusui.
- Perlu hati-hati bagi penderita hipertensi.
- Kandungan magnesium relatif rendah dibandingkan suplemen lain.
2. Enervon Active
Enervon Active adalah multivitamin dengan kombinasi Vitamin C, B Complex, dan Zinc yang dirancang untuk bantu menjaga daya tahan tubuh sekaligus menambah energi harian. Cocok untuk Sahabat Hemat yang aktif beraktivitas dan ingin tubuh tetap fit.
Produk ini diproduksi oleh PT Medifarma Laboratories di Depok, dan dipasarkan oleh Darya-Varia Laboratoria, perusahaan farmasi besar yang sudah dikenal di Indonesia. Legalitasnya jelas dengan izin BPOM: POM SD 161548681, serta sudah tersedia sertifikasi halal, jadi aman dikonsumsi sehari-hari.
Rp1,771 per isi (Harga terjangkau)
Enervon Active Suplement Isi 30 Tablet
Rp53,120
Harga satu botol berisi 30 tablet adalah sekitar Rp53.120 atau Rp1.771 per tablet. Jika dibandingkan dengan merek multivitamin sejenis, harganya masih cukup terjangkau untuk konsumsi harian.
Formulanya mengandung Vitamin C 500 mg non-asam yang lebih aman di lambung, vitamin B kompleks dosis tinggi, serta Zinc 10 mg untuk membantu melawan virus. Kombinasi ini efektif menjaga stamina, mencegah tubuh gampang lelah, dan mendukung produktivitas.
Sahabat Hemat cukup minum 1 tablet sehari setelah makan. Produk ini cocok untuk usia 18 tahun ke atas, terutama yang sering merasa cepat capek karena aktivitas padat.
Kelebihan (Pros)
- Vitamin C non-asam (500 mg) → ramah di lambung.
- Kandungan Zinc bantu perkuat imunitas.
- B Kompleks dosis tinggi untuk energi tambahan.
- Sudah halal dan terdaftar BPOM.
- Harga masih terjangkau untuk pemakaian rutin.
Kekurangan (Cons)
- Tidak direkomendasikan untuk anak-anak di bawah 18 tahun.
- Ada bahan tambahan pewarna sintetis (CI/Titanium Dioxide).
- Tablet lebih besar, bisa terasa sulit ditelan untuk sebagian orang.
- Harga sedikit lebih tinggi dibandingkan vitamin generik biasa.
3. Blackmores Multivitamins + Minerals
Blackmores Multivitamins + Minerals adalah suplemen harian yang mengandung 12 vitamin dan 6 mineral penting untuk membantu memelihara kesehatan tubuh. Cukup dengan 1 tablet sehari, Sahabat Hemat bisa mendukung daya tahan tubuh sekaligus menjaga energi tetap stabil.
Produk ini diproduksi oleh Catalent Australia Pty Ltd dan dikemas oleh Blackmores Ltd di Australia, lalu diimpor oleh PT. Kalbe Blackmores Nutrition di Indonesia. Sudah terdaftar di BPOM: POM SI 164 507 181 dan memiliki sertifikat halal BPJPH, jadi aman dikonsumsi sehari-hari.
Rp5,383 per isi (Harga medium)
Blackmores Multivitamins + Minerals Isi 60 Tablet
Rp323,000
Untuk harga, botol isi 60 tablet dibanderol sekitar Rp323.000 atau setara dengan Rp5.383 per tablet. Harga ini tergolong premium dibandingkan multivitamin lokal, namun sebanding dengan kualitas internasional dan reputasi Blackmores sebagai brand kesehatan global.
Setiap tablet mengandung kombinasi Vitamin A, B kompleks, Vitamin C 180 mg, Vitamin D3, Vitamin E, Zinc, Magnesium, dan zat besi. Formulasi ini dirancang untuk bantu menjaga daya tahan tubuh, metabolisme energi, dan mendukung fungsi vital sehari-hari agar tubuh tidak gampang lelah.
Sahabat Hemat cukup minum 1 tablet setiap hari setelah makan. Namun, ibu hamil atau menyusui disarankan konsultasi dulu ke dokter sebelum mengonsumsinya.
Kelebihan (Pros)
- 12 vitamin & 6 mineral lengkap dalam 1 tablet.
- Brand internasional dengan reputasi terpercaya.
- Sudah BPOM dan halal.
- Kandungan vitamin B kompleks tinggi untuk energi.
- Kemasan botol kaca ramah lingkungan.
Kekurangan (Cons)
- Harga premium (lebih mahal dibanding multivitamin lokal).
- Dosis Vitamin C lebih rendah dibanding suplemen khusus daya tahan.
- Mengandung zat besi → bisa kurang cocok untuk sebagian orang.
4. Redoxon Vitamin C, D, Zinc
Redoxon Triple Action adalah suplemen effervescent dengan kombinasi Vitamin C 1000 mg, Vitamin D, dan Zinc. Dirancang untuk bantu menjaga daya tahan tubuh terutama saat perjalanan, perubahan cuaca, atau paparan polusi. Rasa jeruk segarnya juga membuat konsumsi jadi lebih menyenangkan.
Produk ini diproduksi oleh PT Bayer Indonesia di bawah lisensi Bayer Consumer Care AG, Switzerland. Sebagai brand farmasi global, Bayer dikenal memiliki standar tinggi dalam kualitas suplemen. Produk ini sudah terdaftar resmi BPOM: POM SD. 051 520 341, jadi Sahabat Hemat bisa tenang soal keamanannya.
Rp6,710 per isi (Harga medium)
Redoxon Vitamin C, D, dan Zinc Rasa Jeruk 10 Tablet
Rp67,100
Untuk harga, satu tube isi 10 tablet dibanderol sekitar Rp67.100 atau Rp6.710 per tablet. Jika dibandingkan multivitamin lain, Redoxon tergolong premium, namun sebanding dengan dosis Vitamin C yang sangat tinggi dan formula 3-in-1.
Kandungan Vitamin C 1000 mg berperan sebagai antioksidan kuat, Vitamin D 400 IU mendukung fungsi sel imun, dan Zinc 10 mg memperkuat efektivitas Vitamin C. Kombinasi ini membantu tubuh tidak gampang lelah, tetap aktif, dan lebih tahan terhadap serangan penyakit.
Cukup larutkan 1 tablet sehari dalam segelas air. Cocok untuk dewasa dan anak usia 12 tahun ke atas.
Kelebihan (Pros)
- Vitamin C dosis tinggi (1000 mg) untuk daya tahan maksimal.
- Kombinasi C, D, dan Zinc dalam 1 tablet.
- Rasa jeruk segar lebih enak diminum.
- Brand global dengan reputasi terpercaya.
- Praktis karena bentuk effervescent.
Kekurangan (Cons)
- Harga premium dibanding multivitamin lokal.
- Mengandung pemanis buatan (asesulfam-K, sukralosa).
- Tidak dianjurkan untuk anak <12 tahun, ibu hamil/menyusui tanpa konsultasi dokter.
5. Imboost Force Ultimate
Imboost Force Ultimate adalah suplemen dengan formula ultimate untuk daya tahan tubuh. Mengandung Echinacea, Black Elderberry, Zinc, Vitamin C generasi terbaru (Pureway-C), dan Vitamin D3, produk ini dirancang untuk perlindungan ekstra agar tubuh tidak mudah lelah.
Diproduksi oleh PT. SOHO Industri Pharmasi di Jakarta, merek Imboost sudah sangat dikenal masyarakat Indonesia sebagai salah satu suplemen imun populer. Produk ini memiliki izin edar resmi BPOM: POM SD. 211 530 711, jadi aman dan terpercaya.
Rp11,050 per isi (Harga premium)
Imboost Force Ultimate 3 Strip @10 Kaplet
Rp331,508
Untuk harga, satu strip isi 10 kaplet dihargai sekitar Rp110.503, atau sekitar Rp11.050 per kaplet. Jika dibandingkan multivitamin biasa, harganya termasuk premium, namun sebanding dengan kombinasi herbal + vitamin modern yang jarang dimiliki produk lain.
Kandungan Echinacea 500 mg dan Black Elderberry 400 mg dikenal membantu meningkatkan imunitas alami. Ditambah Pureway-C 300 mg yang lebih cepat diserap tubuh dibanding Vitamin C biasa, serta Vitamin D3 dan Zinc yang memperkuat proteksi. Cocok untuk Sahabat Hemat yang butuh imun ekstra saat cuaca tidak menentu.
Sahabat Hemat cukup minum 1 kaplet sehari. Namun, produk ini tidak boleh digunakan pada penderita autoimun, TBC, atau HIV/AIDS.
Kelebihan (Pros)
- Kombinasi herbal & vitamin lengkap (Echinacea + Elderberry + Pureway-C + D3 + Zinc).
- Formulasi ultimate untuk perlindungan ekstra.
- Diproduksi oleh perusahaan farmasi lokal besar.
- Sudah BPOM dan aman digunakan jangka panjang.
- Cocok untuk daya tahan tubuh tinggi saat cuaca ekstrem.
Kekurangan (Cons)
- Harga premium (Rp11.000-an per kaplet).
- Tidak cocok untuk penderita autoimun, TBC, atau HIV/AIDS.
- Tidak dianjurkan untuk anak-anak.
6. Holisticare Fit
Holisticare Fit adalah suplemen harian dengan Ester-C® 250 mg yang lebih ramah di lambung dibanding Vitamin C biasa. Diperkaya juga dengan Vitamin B kompleks, produk ini membantu menjaga daya tahan tubuh sekaligus mendukung energi agar Sahabat Hemat tidak gampang lelah.
Diproduksi oleh PT Pyridam Farma Tbk di Cianjur dan didistribusikan oleh PT Indocare Citrapasific Jakarta. Holisticare sudah dikenal lama di Indonesia sebagai spesialis vitamin C. Produk ini juga punya izin edar BPOM: POM SD 212 563 991 serta sertifikat halal MUI, jadi aman dikonsumsi rutin.
Rp2,300 per isi (Harga terjangkau)
Holisticare Fit Botol 30 tablet
Rp69,000
Untuk harga, botol isi 30 tablet dijual sekitar Rp69.000 atau setara dengan Rp2.300 per tablet. Jika dibandingkan dengan vitamin C premium, harganya termasuk cukup terjangkau, terutama untuk keluarga yang ingin menjaga daya tahan tubuh harian.
Kandungan Ester-C® 250 mg dikombinasikan dengan Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B12. Formula ini membantu imun tetap kuat, metabolisme energi lebih optimal, serta tubuh terasa lebih bertenaga. Satu tablet sehari sudah cukup untuk menjaga kesehatan keluarga.
Kelebihan (Pros)
- Ester-C® ramah di lambung → tidak mudah perih.
- Mengandung Vitamin B kompleks untuk energi.
- Harga relatif terjangkau untuk pemakaian harian.
- Sudah BPOM dan halal MUI.
- Cocok untuk pemakaian keluarga.
Kekurangan (Cons)
- Dosis Vitamin C lebih rendah dibandingkan produk high-dose (1000 mg).
- Tidak ada tambahan Zinc, jadi perlindungan imun tidak sekuat kombinasi C+Zinc.
7. Renovit Gold (50+)
Renovit Gold adalah multivitamin dan mineral yang diformulasikan khusus untuk usia 50 tahun ke atas. Kandungan lengkapnya membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian sekaligus mendukung fungsi kognitif yang mulai menurun seiring bertambahnya usia.
Diproduksi oleh PT Konimex, perusahaan farmasi besar asal Sukoharjo, Jawa Tengah, yang sudah dikenal luas dengan produk kesehatan terpercaya. Produk ini juga memiliki izin edar resmi BPOM: SD132543911, sehingga Sahabat Hemat tidak perlu khawatir soal keamanannya.
Rp3,893 per isi (Harga terjangkau)
Renovit Gold Multivitamin & Mineral Botol 30
Rp116,800
Untuk harga, satu botol isi 30 kaplet dibanderol sekitar Rp116.800 atau setara dengan Rp3.893 per kaplet. Harga ini bisa dikategorikan menengah-premium, sebanding dengan kandungan mineral lengkap serta tambahan zat khusus untuk kesehatan usia lanjut.
Formulanya mengandung Vitamin A, B kompleks, C, D3, E, Zinc, Magnesium, Selenium, Iron, Lutein, Beta Carotene, dan L-Carnitine. Ada juga ekstrak Huperzine A yang dikenal mendukung fungsi otak. Kombinasi ini membantu menjaga daya tahan tubuh, kesehatan tulang, serta energi, sehingga Sahabat Hemat tetap sehat dan aktif di usia senja.
Aturan pakainya sederhana, cukup 1 kaplet sehari untuk usia 50 tahun ke atas.
Kelebihan (Pros)
- Formulasi lengkap untuk usia 50+ (multivitamin + mineral + ekstrak khusus otak).
- Ada Huperzine A & Lutein untuk mendukung fungsi kognitif dan mata.
- Mengandung Zinc & Vitamin D3 untuk imun dan tulang.
- Diproduksi oleh perusahaan farmasi lokal terpercaya.
- Sudah BPOM.
Kekurangan (Cons)
- Harga menengah-premium (lebih mahal dari vitamin umum).
- Mengandung pewarna sintetis (Sunset Yellow, Tartrazine).
- Lebih difokuskan untuk usia 50+, jadi kurang relevan bagi usia muda.
8. Youvit Multivitamin Gummy
Youvit Multivitamin Dewasa hadir dalam bentuk gummy rasa berry alami yang enak dikunyah, jadi vitamin terasa lebih seru dan tidak membosankan. Setiap gummy mengandung 10 vitamin, 3 mineral, dan 5 super berries yang mendukung daya tahan tubuh serta energi harian Sahabat Hemat.
Diproduksi oleh PT Yupi Indo Jelly Gum di Bogor, Indonesia. Produk ini sudah mengantongi izin edar resmi BPOM RI MD 24510091115 dan sertifikat halal MUI, sehingga aman dikonsumsi setiap hari.
Rp3,297 per isi (Harga terjangkau)
Youvit Multivitamin Dewasa 30 Hari
Rp98,901
Harga satu pouch isi 30 gummy adalah sekitar Rp98.901, atau setara dengan Rp3.297 per gummy. Jika dibandingkan dengan multivitamin tablet premium, harganya menengah dan cocok untuk konsumsi rutin harian.
Formulanya mengandung Vitamin A, C, D3, E, B kompleks, serta mineral seperti Zinc, Selenium, dan Iodium. Ditambah ekstrak super berries (goji, blueberry, strawberry, raspberry, cranberry) yang kaya antioksidan untuk melawan radikal bebas. Kombinasi ini membantu tubuh tetap fit, tidak gampang capek, sekaligus mendukung gaya hidup aktif.
Sahabat Hemat cukup konsumsi 1 gummy sehari. Bentuknya yang chewy membuatnya praktis, bahkan cocok untuk yang tidak suka minum kapsul atau tablet.
Kelebihan (Pros)
- Bentuk gummy enak → mudah dikonsumsi & terasa seperti permen.
- Kandungan vitamin + mineral lengkap untuk imun & energi.
- Ada super berries antioksidan tambahan.
- Halal, BPOM, tanpa pewarna sintetis.
- Aman untuk ibu hamil, menyusui, maag, dan GERD.
Kekurangan (Cons)
- Harga lebih tinggi dibanding multivitamin generik.
- Konsumsi berlebihan bisa menyebabkan efek laksatif.
- Mengandung gula, mungkin kurang cocok untuk penderita diabetes.
- Dosis vitamin C lebih rendah dibanding produk high-dose (1000 mg).
9. Natures Plus Source of Life Mini Tabs
Natures Plus Sol Mini Tabs adalah multivitamin & mineral premium asal Amerika Serikat. Mengandung kombinasi lengkap vitamin, mineral, spirulina, enzim pencernaan, hingga herbal seperti ginseng dan bee pollen. Produk ini ditujukan untuk Sahabat Hemat yang butuh nutrisi ekstra agar tetap fit dan tidak mudah lelah.
Diproduksi oleh Natural Organics Laboratories, Inc. di New York, USA, dan didistribusikan secara internasional. Produk ini sudah memiliki izin edar BPOM RI SI. 044 510 781, sehingga aman dikonsumsi di Indonesia.
Rp7,056 per isi (Harga medium)
Natures Plus Sol Mini Tabs – 90 Tablets
Rp635,000
Untuk harga, satu botol isi 90 tablet dibanderol sekitar Rp635.000 atau Rp7.056 per tablet. Harganya termasuk premium jika dibandingkan multivitamin lokal, tapi sebanding dengan formula super lengkap dan kualitas impor.
Formulanya kaya akan Vitamin C 500 mg, Vitamin B kompleks dosis tinggi, Vitamin D3, Vitamin E, Zinc, Selenium, Magnesium, ditambah kandungan unik seperti Spirulina 500 mg, Bioflavonoids, Ginseng, Enzim papain & bromelain, hingga superfoods. Kombinasi ini bukan hanya menjaga imun, tapi juga mendukung energi, pencernaan, dan kesehatan seluler.
Aturan pakainya 1–3 tablet per hari setelah makan.
Kelebihan (Pros)
- Kandungan super lengkap (vitamin, mineral, herbal, spirulina, enzim).
- Vitamin C tinggi (500 mg) dan B kompleks dosis besar.
- Ada spirulina & superfoods untuk nutrisi tambahan.
- Brand internasional dengan reputasi terpercaya.
- Sudah BPOM dan aman dikonsumsi.
Kekurangan (Cons)
- Harga premium (Rp600 ribuan per botol).
- Tablet cukup besar, mungkin sulit ditelan.
- Mengandung zat besi → harus hati-hati pada anak kecil.
- Formula terlalu kompleks, mungkin berlebihan untuk kebutuhan harian ringan.
10. Nutrimax Complete
Nutrimax Complete adalah suplemen harian dengan multivitamin, mineral, dan herbal yang dirancang untuk membantu memelihara kesehatan tubuh secara menyeluruh. Kombinasi vitamin lengkap dan ekstrak herbal membuat produk ini cocok untuk Sahabat Hemat yang ingin daya tahan tubuh lebih kuat sekaligus tetap bertenaga.
Diproduksi oleh Bactolac Pharmaceuticals, Inc. di New York, USA, dan diimpor serta dikemas oleh PT Suryaprana Nutrisindo, Jakarta. Produk ini sudah memiliki izin edar resmi BPOM: POM SI184508601, sehingga aman dikonsumsi di Indonesia.
Rp8,400 per isi (Harga medium)
Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals
Rp252,000
Untuk harga, satu botol isi 30 tablet dibanderol sekitar Rp252.000 atau setara dengan Rp8.400 per tablet. Harga ini termasuk premium-menengah, sebanding dengan kandungan vitamin + mineral + herbal dalam satu tablet.
Formulanya mengandung Vitamin A, C, D3, E, K, B kompleks, serta mineral penting seperti Zinc, Magnesium, Selenium, dan Iron. Tidak hanya itu, ada juga tambahan herbal seperti Panax quinquefolius (ginseng Amerika) 300 mg dan jahe (Zingiber officinalis) 200 mg yang membantu meningkatkan energi, stamina, dan daya tahan tubuh.
Aturan pakai: cukup 1–2 tablet sehari setelah makan. Namun, tidak dianjurkan untuk anak-anak, ibu hamil, dan menyusui, serta perlu hati-hati bagi penderita hipertensi atau diabetes.
Kelebihan (Pros)
- Kombinasi lengkap vitamin, mineral, dan herbal dalam 1 tablet.
- Ada ginseng & jahe untuk energi dan daya tahan tambahan.
- Sudah BPOM dan diproduksi oleh pabrik farmasi Amerika.
- Cocok untuk dewasa dengan aktivitas tinggi.
- Formulasi seimbang untuk kesehatan umum.
Kekurangan (Cons)
- Harga premium (Rp8.400 per tablet).
- Tidak dianjurkan untuk anak-anak, ibu hamil/menyusui.
- Harus hati-hati bagi penderita hipertensi atau diabetes.
Kesimpulan
Memilih vitamin untuk daya tahan tubuh agar tidak mudah lelah memang harus memperhatikan kandungan yang tepat. Paling penting tentu ada Vitamin C, D, Zinc, serta tambahan Vitamin B kompleks untuk bantu energi tetap stabil.
Dari banyak pilihan, beberapa merek bisa jadi unggulan. Hemaviton Action ImunUp praktis dengan kandungan lengkap dan harga terjangkau. Enervon Active aman di lambung dan cocok untuk aktivitas padat. Sementara Blackmores hadir dengan formula premium dan reputasi global.
Kalau butuh perlindungan ekstra, Imboost Force Ultimate dengan Echinacea dan Elderberry bisa jadi pilihan. Untuk yang suka cara seru, Youvit gummy bikin minum vitamin terasa lebih enak. Semua tinggal disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.
Jadi, Sahabat Hemat, bijaklah memilih vitamin sesuai kondisi tubuh dan anggaran keluarga. Dengan pilihan tepat, tubuh lebih kuat, tidak gampang capek, dan aktivitas harian pun tetap lancar.
Semoga ulasan ini membantu Sahabat Hemat menemukan vitamin yang paling pas. Yuk, tetap jaga kesehatan, supaya kita bisa terus aktif dan bahagia bersama keluarga!
Leave a Reply