Novi Indah Lestari 
Bagi umat muslim, bulan suci Ramadan merupakan bulan yang paling ditunggu-tunggu, karena suasananya yang sangat dirindukan. Mulai dari shalat tarawih hingga buka puasa bersama keluarga dan teman-teman. Walaupun berpuasa, tetapi aktivitas sehari-hari harus tetap berjalan. Mungkin terasa tidak mudah karena harus menahan lapar dan haus. Selain perut yang keroncongan, bau mulut pun menjadi masalah saat … Read more
Para Bunda pasti sangat khawatir jika sang anak terlihat lebih kurus dibanding dengan teman sebayanya. Walaupun menurut dokter tubuh sang anak sehat, tetapi tetap saja Bunda pasti khawatir dan ingin sang anak memiliki berat badan yang ideal. Ada berbagai faktor yang mempengaruhi tubuh anak terlalu kurus, diantaranya faktor genetik dan nafsu makan menurun. Menurut Stephen … Read more
Berat badan ideal pasti menjadi keinginan siapa saja. Dengan memiliki berat badan yang tidak terlalu kurus atau terlalu gemuk, dapat meningkatkan rasa percaya diri. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan berat badan yang ideal, mulai dari mengonsumsi vitamin, susu penambah berat badan, serta olahraga. Apakah Anda tahu bedanya susu sapi dengan susu penambah berat badan? Susu … Read more
Siapa sih yang tidak suka mie instan dan tidak pernah mencobanya? Kebanyakan dari kalian pasti sangat menyukai makanan instan ini, apalagi untuk anak kost jika sudah memasuki akhir bulan. Tapi apakah kalian sudah tahu mie instan goreng paling enak? Yuk simak mie instan goreng terfavorit versi hemat.id, siapa tahu bisa menambah daftar mie instan favoritmu. … Read more
Para orang tua pasti senang melihat sang anak tumbuh aktif dan bernergi setiap saat. Tetapi, apakah pernah melihat sang anak sedang asyik bermain tiba-tiba suhu badannya meningkat drastis alias demam? Menurut Dr. Marissa Tania S. Pudjiadi, Sp.A mengatakan bahwa sebab demam itu terjadi karena 3 hal, yaitu demam biasa, demam karena influenza, dan juga demam … Read more
Pada saat musim hujan, berbagai penyakit mulai berdatangan dan salah satunya adalah batuk. Batuk bisa terjadi pada siapa saja, termasuk ibu hamil. Saat hamil, kondisi tubuh melemah sehingga rentan terhadap bakteri dan virus. Ibu hamil harus memperhatikan apa saja yang masuk kedalam tubuh, termasuk obat-obatan. Selain itu tidak boleh sembarang minum obat, karena akan berdampak … Read more
Pada umumnya, bayi yang baru lahir belum memiliki pola tidur yang tetap. Hal ini dikarenakan ia belum bisa menentukan mana siang dan mana malam, sehingga tidak bisa mengikuti siklus tidur normal. Bayi yang baru lahir tidur 16 sampai 17 jam sehari, namun mereka akan terbangun 2 sampai 4 jam untuk setiap tidurnya. Siklus ini berlangsung … Read more
Buang air besar adalah cara tubuh untuk membuang zat-zat sisa yang tidak dibutuhkan lagi atau dapat dikatakan sebagai racun dalam tubuh. Beda orang, berbeda pula kebiasaan buang air besar yang dimiliki. Ada yang bisa tiga kali dalam sehari, ada pula yang tiga kali dalam seminggu. Keduanya sah-sah saja jika tidak ada masalah kesehatan yang serius, … Read more
Ibu hamil pasti harus memperhatikan asupan makanan serta menerapkan pola hidup sehat agar ibu dan janin yang dikandungnya tetap sehat hingga proses lahiran tiba. Jika tidak diperhatikan, maka akan beresiko bagi janin seperti keguguran atau gangguan kehamilan lainnya. Asupan makanan pun harus disesuaikan porsinya dengan usia janin, jangan berlebihan dan tentunya harus berkualitas. Ibu hamil … Read more