Saat seseorang sudah menginjak umur 18 sampai 20 tahun, pertumbuhan tinggi badan sudah berhenti. Sehingga waktu yang tepat untuk memaksimalkan pertumbuhan tulang Anda yaitu dengan menstimulasinya sedini mungkin, baik dari makanan, aktivitas fisik dan juga menjaga postur tubuh. Sebelum Anda memutuskan untuk melakukan olahraga fisik yang menjanjikan dapat menambah tinggi badan atau meminum suplemen yang … Read more
Para Bunda pasti sangat khawatir jika sang anak terlihat lebih kurus dibanding dengan teman sebayanya. Walaupun menurut dokter tubuh sang anak sehat, tetapi tetap saja Bunda pasti khawatir dan ingin sang anak memiliki berat badan yang ideal. Ada berbagai faktor yang mempengaruhi tubuh anak terlalu kurus, diantaranya faktor genetik dan nafsu makan menurun. Menurut Stephen … Read more
Sebagian orang mempunyai impian memiliki tubuh yang tinggi. Pada dasarnya tinggi badan akan terus meningkat seiring berjalannya masa pertumbuhan. Masa kanak-kanak hingga remaja merupakan salah satu fase yang cukup berpengaruh terhadap proses pertumbuhan tinggi badan. Untuk membantu memaksimalkan proses pertumbuhan tinggi anak diperlukan dukungan gizi salah satunya yaitu dengan susu peninggi badan. World Health Organization … Read more
Pada umumnya, lansia membutuhkan nutrisi yang berbeda dengan anak-anak maupun orang dewasa. Salah satu nutrisi terpenting yang diperlukan oleh lansia adalah vitamin D dan kalsium. Kedua jenis nutrisi tersebut sama-sama untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang. Selain dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari (sayur dan buah-buahan), kalsium dan vitamin D juga bisa diperoleh dari segelas susu. … Read more
Berat badan ideal pasti menjadi keinginan siapa saja. Dengan memiliki berat badan yang tidak terlalu kurus atau terlalu gemuk, dapat meningkatkan rasa percaya diri. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan berat badan yang ideal, mulai dari mengonsumsi vitamin, susu penambah berat badan, serta olahraga. Apakah Anda tahu bedanya susu sapi dengan susu penambah berat badan? Susu … Read more
Mengonsumsi susu bagi orang dewasa mungkin bukanlah menu utama di Indonesia. Masih rendahnya kesadaran masyarakat akan pentingnya mengonsumsi susu secara rutin untuk mencegah penyakit yang berhubungan dengan tulang seperti penyakit osteoporosis. Penyakit osteoporosis disebabkan oleh perubahan hormon dan kekurangan kalsium atau vitamin D yang dapat menyebabkan tulang menjadi rapuh dan keropos akibat kehilangan jaringan tulang. Dan … Read more
Susu sebagai pelengkap nutrisi untuk anak sangat memiliki peran penting untuk tumbuh kembang anak. Anak-anak dianjurkan untuk melanjutkan minum susu setelah mendapatkan asupan susu yang dimulai dari ASI, apalagi lemak dalam susu dibutuhkan untuk perkembangan otak anak. SGM sebegai salah satu pelopor susu anak yang diproduksi oleh PT Sarihusada Generasi Mahardhika (Sarihusada), adalah perusahaan yang … Read more
Selama ini, ada tiga jenis susu yang sering masyarakat konsumsi, yaitu susu bubuk, susu kental manis dan susu cair. Dari ketiga jenis tersebut, kandungan gizi pada susu dalam bentuk cair lebih tinggi dibanding jenis susu lainnya karena melalui pengolahan dengan suhu yang tinggi dalam waktu singkat. Untuk mengetahui dengan pasti terkait mana yang lebih baik … Read more
Setiap orang tua pastilah ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anaknya, bahkan jika bisa orang tua ingin memberikan lebih dari apa yang mereka dapatkan dulu saat mereka kecil. Salah satunya adalah dengan memberikan gizi yang terbaik sebisa mereka, tapi terkadang orang tua bingung apa yang harus dipilih. Misalnya saja dalam memilih susu, sebelum dihadapkan dengan banyaknya … Read more
Sumber nutrisi terbaik bagi bayi adalah ASI eksklusif yang diberikan dari bayi lahir hingga umur enam bulan. Pemberian ASI dilanjutkan hingga umur 2 tahun dengan didampingi makanan pendamping yang teksturnya disesuaikan seiring dengan bertambahnya umur bayi. Namun kadang ada kondisi tertentu terutama dari segi medis seperti berat badan bayi rendah atau bayi terkena masalah kesehatan … Read more