Ide Resolusi Tahun Baru yang Sederhana dan Bermanfaat

Bagi sebagian orang, merancang resolusi adalah salah satu tradisi untuk menyambut tahun baru. Kegiatan ini cukup populer di berbagai kalangan. Tapi sebenarnya, apa sih definisi resolusi? Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, resolusi adalah kebulatan pendapat berupa permintaan atau tuntutan yang ditetapkan oleh rapat. Dari definisi tersebut, kita juga bisa menyebutkan bahwa resolusi adalah pernyataan tertulis … Read more

Sumber Vitamin C Alami Untuk Menjaga Imun Sistem Di Masa Pandemi

Di musim pandemi dan musim hujan seperti sekarang, sangat penting untuk mengonsumsi vitamin C karena dapat membantu menjaga daya tahan tubuh kita. Tidak hanya itu, vitamin C juga punya beberapa fungsi penting. Fungsi yang paling utama adalah membantu melindungi sel di dalam tubuh dan menjaga mereka tetap sehat, merawat kulit, aliran darah, tulang, dan tulang … Read more

Kamu Suka Ngemil? Coba Alternatif Cemilan Sehat, Yuk!

“Ngemil” mungkin merupakan kegiatan favorit banyak orang. Berbeda dengan makan besar tiga kali sehari, ngemil bisa kita lakukan dengan lebih santai. Bahkan, kita bisa ngemil sambil melakukan hal-hal lain, misalnya sambil kerja, sambil nonton, atau sambil mengobrol. Itulah mengapa makanan yang biasanya kita konsumsi untuk ngemil disebut dengan nama makanan ringan. Sifatnya memang ringan dan … Read more

Buat Pagimu Lebih Menyenangkan dan Produktif Sepanjang Hari dengan 7 Kegiatan Ini!

Suasana hati atau yang biasa kita kenal dengan mood menjadi salah satu faktor yang memengaruhi produktivitas kita. Seberapapun kita mencoba profesional dan mengabaikan faktor personal tersebut, hal itu nyata adanya. Bahkan, lebih spesifik lagi, sebuah studi menemukan bahwa mood kita di pagi hari sangat berpengaruh terhadap produktivitas kita hingga beberapa jam berikutnya. Mengawali hari dengan mood … Read more

Coba Latihan Yoga dan Rasakan 6 Manfaat Ini!

Salah satu hal penting untuk menjaga kesehatan tubuh yang sering diabaikan oleh banyak orang adalah berolahraga. Padahal, tanpa berolahraga, kebugaran tubuh kita tidak akan optimal. Jenis olahraga sendiri ada berbagai macamnya, dari mulai yang paling sederhana dan bisa dilakukan di rumah, yang banyak bergerak, sampai yang menenangkan seperti yoga. Meski jika dilihat sekilas, olahraga yoga … Read more

Lakukan 6 Hal Ini Saat Memasuki Musim Penghujan

Memasuki akhir tahun, itu artinya kita akan segera memasuki musim penghujan. Di Indonesia sendiri musim hujan biasanya terjadi di sekitar bulan Oktober hingga Desember. Ada yang senang dengan musim penghujan karena cuaca menjadi adem dan cocok untuk beristirahat. Tapi, ada juga yang kurang suka dengan musim ini karena sedikit-banyak membuat kita lebih repot. Belum lagi … Read more

6 Ide Olahraga di Rumah, Praktis dan Gratis!

Mengurangi kegiatan di luar rumah bisa membuat kita bosan, apalagi jika dilakukan dalam jangka waktu lama. Selain berkurangnya interaksi dengan orang lain, penyebab kebosanan selama #DiRumahAja adalah rutinitas yang sama setiap hari. Jika tidak diatasi, kepenatan tersebut bisa membuat kita stress, bahkan burn out. Untuk mengurangi rasa jenuh selama #DiRumahAja, kita bisa melakukan hal-hal yang … Read more

Era New Normal, 7 Barang Ini Wajib Ada di Tas Kamu

Memang cara yang paling efektif untuk mencegah penyebaran pandemik Covid-19 adalah dengan stay at home dan meminimalisir kontak dengan banyak orang. Namun, seiring berjalannya waktu, kita pun tidak bisa terus-terusan stay at home. Ada kondisi yang memaksa kita untuk beraktivitas di luar rumah dan berkunjung ke tempat umum, apalagi jika kaitannya dengan pekerjaan atau untuk memenuhi … Read more

6 Tips Tetap Produktif Meski Sedang #DiRumahAja

Salah satu dampak terbesar pandemi Covid-19 adalah banyaknya karyawan yang dirumahkan karena sejumlah kegiatan usaha tidak dapat beroperasi selama pandemi. Agar tetap dapat bertahan hidup, karyawan yang terpaksa dirumahkan tersebut harus banting setir untuk mencari sumber penghasilan lain, salah satunya dengan berbisnis di bidang kuliner. Meski mengalami guncangan, sektor kuliner dapat dibilang cukup stabil apalagi … Read more

Jangan Asal, Ini Tips Memilih Pinjaman Online

Beberapa tahun lalu, mengajukan pinjaman adalah sesuatu yang sulit dilakukan. Prosesnya panjang, sehingga menyita banyak waktu. Padahal, kita tidak punya banyak waktu luang karena harus bekerja dan lain sebagainya. Belum lagi, biasanya, mengajukan pinjaman membutuhkan banyak sekali dokumen yang cukup merepotkan. Apabila dokumen tidak lengkap, kita harus bolak-balik ke tempat pengajuan pinjaman untuk melengkapi syarat … Read more