Memahami siklus menstruasi dan masa subur sangat penting bagi pasangan yang ingin memiliki anak. Dengan memantau siklus menstruasi Anda, membantu mengetahui masa subur, sehingga peluang kehamilan meningkat. Pada artikel ini, kami menyediakan kalkulator interaktif untuk memudahkan Anda menghitung masa subur Anda melalui metode kalender. Berikut kalkulator masa subur yang bisa Anda gunakan. Apa itu masa … Read more
Mempunyai momongan merupakan suatu hal yang paling ditunggu-tunggu oleh setiap orang tua. Namun, ada hal yang selalu menghantui para orang tua di saat masa-masa kehamilan, yakni terpenuhinya gizi calon ibu. Bahkan sejak mempersiapkan kehamilan hingga proses menyusui setelah bayi lahir. Nutrisi Apa yang Dibutuhkan untuk Ibu Hamil? Calon ibu perlu memerhatikan asupan makanan demi mendukung … Read more
Apakah perjalanan mencari vitamin untuk kehamilan sudah Anda mulai sejak program hamil Sahabat Hemat? Mereka yang mempersiapkan kehamilan dengan intens biasanya melakukan program hamil (promil) yang salah satunya memperhatikan asupan nutrisi yang masuk seperti vitamin. Apalagi jika Anda sudah dinyatakan hamil, yang artinya tubuh Anda harus menyediakan nutrisi untuk dua orang sekaligus. Baca juga : … Read more
Penting nggak sih minum susu saat masa menyusui? Apakah ada manfaatnya untuk kualitas dan jumlah ASI busui? Karena beberapa orang rutin minum susu hanya saat masa kehamilan saja. Belum lagi jika si bayi ternyata alergi dengan susu yang Bunda minum. Bisa jadi masalah baru sepertinya. Baca juga : Perbandingan 10 Merek Susu Ibu Hamil Terbaik … Read more
Persalinan adalah tahap akhir dari tahapan kehamilan, masa-masa penantian selama 9 bulan akan terbayar dengan lahirnya bayi yang sehat dan sempurna. Tapi persalinan di masa sekarang jauh berbeda dengan persalinan saat kondisi normal, karena pandemi. Jika dikondisi normal kita bebas ditemani oleh siapa pun, tapi sekarang kita hanya diperbolehkan untuk ditemani oleh satu pendamping, dengan … Read more
Kehamilan adalah suatu anugerah bagi setiap pasangan yang sudah menikah. Menjalankan kehamilan tentu memberikan suatu hal yang menantang dan juga cukup membuat stress bagi seorang ibu baru. Perubahan bentuk tubuh, emosi yang turun naik, sakit pada punggung, morning sick, dan momen ngidam yang terkadang bikin suami ikutan pusing tujuh keliling. Setiap ibu yang sedang menjalankan … Read more
Selain memperhatikan kesehatan si bayi, penting juga bagi ibu untuk mengecek kesehatannya pasca melahirkan. Walaupun merasa baik-baik saja, hal ini tetap perlu dilakukan untuk memastikan kesehatan para ibu agar benar-benar pulih setelah melahirkan. Perawatan pasca melahirkan penting dilakukan karena ibu baru memiliki resiko mengalami komplikasi kesehatan serius yang bahkan dapat mengancam jiwa si ibu sendiri. … Read more
Alhamdulilah… umat muslim di seluruh dunia kembali menunaikan ibadah di bulan suci Ramadhan. Semua orang pasti sudah sangat rindu akan suasana-suasananya dan saya pun salah satunya. Tapi bagi wanita ada beberapa kondisi yang membuat mereka tidak bisa menjalankan puasa, misalnya sedang datang bulan, hamil dan sedang menyusui. Saat hamil dan menyusui, wanita tidak diwajibkan untuk … Read more
Ada pro dan kontra mengenai perlukah ibu yang sedang menyusui menambahkan asupan rutinnya dengan minum susu menyusui? Kebanyakan ibu yang tidak memiliki masalah dengan produksi ASI-nya cenderung lebih memilih mencukupi asupan nutrisinya dari sayuran, buah-buahan dan makanan penunjang lainnya. Tapi, apakah ibu yang sedang menyusui mengetahui persis berapa banyak nutrisi yang sudah terpenuhi dalam sehari? … Read more
Saat anda sedang menyusui pasti tidak asing dengan komentar seperti “jangan makan, makanan yang pedas nanti bayi nya diare” atau “jangan makan makanan yang asam-asam nanti bayi nya sakit perut” dan masih banyak komentar-komentar lainnya. Tapi apa semua komentar-komentar itu benar? Belum tentu. Saya mungkin salah satu yang hampir tidak memantang apa yang saya makan … Read more