Category: Kesehatan & Keluarga

  • MENGOLAH ‘MAKANAN SEHAT’ DENGAN CARA CERDAS MELALUI SILLY FISH INDONESIA MOBILE APPS

    MENGOLAH ‘MAKANAN SEHAT’ DENGAN CARA CERDAS MELALUI SILLY FISH INDONESIA MOBILE APPS

    —

    ditulis oleh

    Kandungan Omega 3 dan Omega 6 yang ditemukan dalam Ikan Laut seperti Salmon, Tuna dan Gindara yang berperan penting dalam pembentukan dan perkembangan sel otak, membuat beberapa orang menyebutnya sebagai…

  • Cara Mencuci Sayur dan Buah dengan Benar dan Aman

    Cara Mencuci Sayur dan Buah dengan Benar dan Aman

    —

    ditulis oleh

    Sayur dan buah wajib dicuci sebelum diolah menjadi hidangan ataupun disantap mentah-mentah. Makanan sehat ini dapat menjadi jahat jika tidak dicuci dengan benar yang memungkinkan terkontaminasi dengan kuman. Mungkin masih…

  • Tidak Perlu Minum Obat, 7 Makanan Ini Bisa Meredakan Flu

    Tidak Perlu Minum Obat, 7 Makanan Ini Bisa Meredakan Flu

    —

    ditulis oleh

    Saat flu datang, hal yang wajib dilakukan adalah beristirahat dalam waktu yang cukup. Kita cenderung cepat tidak tahan dengan gejala yang dirasakan sehingga buru-buru meminum obat. Memang, tidak ada makanan…

  • Anda Mau Turunkan Kolesterol? 10 Makanan Ini Solusinya

    Anda Mau Turunkan Kolesterol? 10 Makanan Ini Solusinya

    —

    ditulis oleh

    Kolesterol adalah problem banyak orang, wanita maupun pria, usia lanjut, paruh baya maupun muda. Lalu apa yang membedakan orang-orang yang sehat kolesterol dengan yang tidak? Ternyata kebiasaan makan sangat mempengaruhi…

  • Camilan Sehat Saat Mudik

    Camilan Sehat Saat Mudik

    —

    ditulis oleh

    Keripik dan minuman ringan adalah pilihan favorit saat kita sedang dalam perjalanan jauh seperti mudik lebaran. Selain untuk tetap membuat kita kenyang, makan saat dalam perjalanan juga bisa untuk mengurangi…

  • Aktivitas Khas Bulan Ramadan di Indonesia

    Aktivitas Khas Bulan Ramadan di Indonesia

    —

    ditulis oleh

    Bulan Ramadan adalah bulan dimana orang-orang muslim mencari pahala sebanyak-banyaknya, dan di Indonesia kami mempunyai aktivitas khas saat sedang melaksanakan ibadah puasa. Berikut kegiatannya : 1. Ronda Sahur Masih banyak…

  • Hindari Ini Untuk Menu Berbuka Puasa

    Hindari Ini Untuk Menu Berbuka Puasa

    —

    ditulis oleh

    Saat berbuka puasa sering kali kita tidak terlalu terpikir kan makanan berbuka puasa seperti apa yang baik kita makan untuk tubuh kita, kita lebih sering memilih makanan berdasarkan kesukaan dan…

  • 4 Makanan Detox Bagi Perokok Pasif

    4 Makanan Detox Bagi Perokok Pasif

    —

    ditulis oleh

    Hampir semua orang mengetahui bahwa merokok itu berbahaya dan dapat menyebabkan berbagai macam penyakit serius bagi tubuh kita. Pada setiap kemasan produk rokok juga selalu dicantumkan bahwa merokok dapat menyebabkan penyakit…