Balita & Anak

Pawai sepeda hias saat 17an adalah momen yang pasti ditunggu anak-anak. Tidak hanya ingin menjadikan sepedanya sepeda terindah dan terbaik, tapi juga sangat menyenangkan karena menghabiskan waktu untuk menghias sepedanya bersama Ayah dan Bunda. Walau sepeda hias tidak selalu dilombakan dan hanya diadakan pawai keliling komplek saja, tetap saja Ayah dan Bundanya harus putar otak … Read more

Menurut praktisioner mindfulness, Adjie Santosoputro, mindfulness berarti melatih pikiran agar sadar penuh hadir utuh di saat ini tanpa menghakimi. Dalam kata sederhananya mindfulness memberikan sugesti dalam diri saat tubuh berada di saat ini maka pikiran juga beristirahat di waktu ini pula. Bukan berarti saat tubuh berada di waktu sekarang, namun pikiran melamun ke masa lalu atau … Read more