Siap Hadapi Masalah dengan Data

Mungkin tidak banyak diantara kita yang bekerja dengan data. Hal ini disebabkan karena pembatasan makna data hanya terpaku pada deretan angka yang diolah sedemikian rupa dengan tools atau alat olah data seperti Microsoft Excel, SQL dan program pengolahan data lainnya. Lebih sempit lagi, data dianggap bukanlah milik semua orang, yaitu hanya disematkan pada mereka yang … Read more

7 Kebiasaan Buruk yang Dihindari Orang Sukses

Menurut tokoh dunia, Brian Tracy, sukses adalah kemampuan dalam menjalani hidup sesuai dengan keinginan dan melakukan apa yang ingin dinikmati serta dikelilingi oleh keluarga, teman dan orang – orang yang kita hormati. Untuk bisa menggapai kehidupan yang dinilai sukses, tentunya ada banyak sekali aspek yang perlu diperjuangkan, salah satunya soal karakter. Di balik kehidupan orang … Read more

Pentingnya Menghargai Diri Sendiri

Tanpa disadari, diri sendiri kerapkali menjadi pelampiasan atas segala hal yang tidak bisa ditolerir. Tekanan pekerjaan, asmara maupun hubungan dengan rekan kerja menjadi beberapa faktor munculnya masalah. Kita menganggap bahwa diri kita sendiri yang wajib bertanggungjawab atas hal-hal yang sulit diterima perasaan tersebut. Menyalahkan diri sendiri, berpikir bahwa kita tidak mampu, kehilangan kepercayaan diri adalah … Read more

6 Serangga “Menggelikan” Ini Ternyata Berguna!

“Mama…..” teriak si kakak dari arah dapur. Buru-buru saya berlari menuju dapur menghampirinya. Sesampainya di dapur, raut wajah si kakak sudah pucat dan menunjuk cacing tanah yang sedang meliuk-liuk menuju karpet yang ada di dapur. Hiii… Pasti Bunda pernah mengalami hal seperti ini kan? Serangga yang kita anggap sangat mengganggu, sering berkeliaran di sekitar rumah. … Read more

Mindfulness, Mengembangkan Potensi Anak Tanpa Tekanan

Menurut praktisioner mindfulness, Adjie Santosoputro, mindfulness berarti melatih pikiran agar sadar penuh hadir utuh di saat ini tanpa menghakimi. Dalam kata sederhananya mindfulness memberikan sugesti dalam diri saat tubuh berada di saat ini maka pikiran juga beristirahat di waktu ini pula. Bukan berarti saat tubuh berada di waktu sekarang, namun pikiran melamun ke masa lalu atau … Read more

Kesehatan Mental, Kunci Berjalannya Aktivitas Tepat Sasaran

Tubuh manusia terdiri atas 2 variabel utama yaitu jasmani dan rohani. Jasmani erat kaitannya antara hubungan dengan sesama manusia. Dimana didalamnya terdapat interaksi fisik seperti sentuhan pada indra manusia seperti kulit, lidah, mata, telinga dan hidung yang dapat dirasakan oleh kedua belah pihak. Pada sisi lain, rohani justru berbanding terbalik dengan interaksi secara jasmani. Perbedaan … Read more

Guru, Sebuah Kata Penuh Cerita

Apakah yang terbersit dalam benak Anda saat mendengar kata Guru? Selain sebagai sebuah profesi yang aktivitasnya berkaitan dengan proses belajar dan mengajar, guru sering diidentikkan sebagai seseorang yang memiliki ilmu atau kemampuan lebih tinggi. Banyak cerita yang muncul dari kata tersebut, termasuk didalamnya adalah mencerdaskan anak didik guna meneruskan cita-cita pribadi dan bangsa. Pro dan … Read more

Self Love, Penyakit atau Motivasi?

Ada pepatah yang mengatakan bahwa kelahiran, jodoh dan kematian adalah rahasia yang hanya diketahui oleh pemilik semesta, yaitu Tuhan Yang Maha Kuasa. Karena rasa cinta yang dikirimkan Tuhan, dua insan manusia dapat menikah sehingga lahirlah keturunan. Karena cinta yang menjadi dasar keduanya menikah dan menjadi jodoh yang dipersatukan sah di mata Tuhan dan Agama. Rasa … Read more

“Kepo” di Media Sosial Ada Manfaatnya

Media sosial atau sering disebut juga sebagai “sosmed” ibarat sebuah area piknik, murah meriah bahkan dapat dikategorikan gratis. Menurut Chris Garrett, media sosial menjadi alat, jasa, dan komunikasi yang dapat memfasilitasi hubungan satu orang dengan yang lain serta memiliki kepentingan atau ketertarikan yang sama. Kemudahan yang paling utama dari media sosial adalah dapat diakses dimana … Read more

Memulihkan Kesehatan Ibu Pasca Melahirkan

Selain memperhatikan kesehatan si bayi, penting juga bagi ibu untuk mengecek kesehatannya pasca melahirkan. Walaupun merasa baik-baik saja, hal ini tetap perlu dilakukan untuk memastikan kesehatan para ibu agar benar-benar pulih setelah melahirkan. Perawatan pasca melahirkan penting dilakukan karena ibu baru memiliki resiko mengalami komplikasi kesehatan serius yang bahkan dapat mengancam jiwa si ibu sendiri. … Read more