Kesehatan
10 Cara Ibu Ciptakan Kebiasaan Hidup Sehat pada Anak
Memiliki anak yang sehat dan ceria tentu menjadi tujuan yang ingin dicapai setiap ibu di dunia ini. Oleh karena itu, berbagai cara dipikirkan dan diterapkan untuk menjaga agar anak tetap sehat. Sayangnya, kenyataan bahwa tidak selama 24 jam ibu dapat mengawasi anaknya, apalagi jika sudah memasuki usia sekolah tidak jarang membuat ibu khawatir. Mari simak … Read more
Tanaman Herbal Ini Dapat Menstabilkan Tekanan Darah Anda
Hipertensi atau lebih dikenal dengan darah tinggi merupakan penyakit yang sering disebut sebagai “pembunuh diam-diam”. Hal ini dikarenakan penyakit semacam ini sulit terdeteksi dan tersembunyi serta penderita hipertensi dapat mengalami komplikasi yang dapat mengancam nyawa. Ada beberapa tanaman herbal yang bisa membantu menstabilkan tekanan darah Anda. Tapi sebelum Anda memutuskan untuk mulai pengobatan herbal, sangat dianjurkan … Read more
Hal yang Perlu Dilakukan Demi Menjaga Kesehatan Jantung
Jantung merupakan organ tubuh yang sangat penting karena berfungsi untuk mengalirkan darah kaya oksigen ke seluruh tubuh. Jantung perlu bekerja tanpa henti demi kelangsungan hidup kita. Oleh karena itu, mari kita jaga dan lindungi kesehatan jantung kita dari berbagai hal yang dapat merusak jantung. Menurut data Riskedas 2018, prevalensi penyakit jantung di Indonesia tergolong tinggi … Read more
Ini Daftar Makanan Pantangan Asam Urat yang Perlu Dihindari
Kadar asam urat yang terlalu tinggi dalam darah dapat menyebabkan sakit pada area persendian. Jika tubuh menghasilkan asam urat berlebih, maka tubuh akan menumpuk asam urat dalam darah hingga membentuk kristal pada sendi, ginjal, ataupun saluran kemih. Kondisi tersebut dikenal dengan penyakit asam urat. Kelebihan kadar asam urat tersebut dapat dipicu oleh jenis makanan tertentu. … Read more
5 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Lambung Selama Puasa Ramadan
Selain berpuasa untuk melakukan ibadah, menahan makan dan minum ternyata dapat memperbaiki metabolisme tubuh. Seperti yang disebutkan pada sebuah penelitian di jurnal Cell Stem Cell, puasa dapat memperbaiki metabolisme dengan meningkatkan kemampuan regenerasi sel-sel di usus. Untuk itu, keseimbangan asupan nutrisi saat berpuasa baik pada waktu sahur maupun berbuka perlu diperhatikan agar memperoleh manfaat berpuasa dengan maksimal. Jika … Read more
Dapat Pahala dan Kulit Sehat Di Bulan Ramadan
Bagi wanita kulit wajah adalah bagian dari tubuh yang paling diperhatikan dibandingkan bagian tubuh yang lainnya, jadi menjaga kulit wajah bagi wanita itu wajib hukumnya. Agar kulit wajah selalu terlihat segar dan sehat anda harus mengenali jenis kulit anda terlebih dahulu agar perawatannya bisa tepat. Pemilihan produk perawatan wajah pun harus sesuai dengan jenis kulit … Read more
Tips Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa
Bagi umat muslim, bulan suci Ramadan merupakan bulan yang paling ditunggu-tunggu, karena suasananya yang sangat dirindukan. Mulai dari shalat tarawih hingga buka puasa bersama keluarga dan teman-teman. Walaupun berpuasa, tetapi aktivitas sehari-hari harus tetap berjalan. Mungkin terasa tidak mudah karena harus menahan lapar dan haus. Selain perut yang keroncongan, bau mulut pun menjadi masalah saat … Read more