Pertama kali anak pertama saya mencoba puasa sekitar usia 5 tahun dan itu hanya dijalankan setengah hari saja. Ia ikut sahur dan menjalankan puasa, kemudian berbuka puasa di jam 12 siang kemudian lanjut berpuasa lagi sampai maghrib. Alhamdulilah, kini diusianya yang sudah 9 tahun, si kakak sudah mampu dan tidak perlu dibujuk rayu agar mau … Read more
Alhamdulilah… umat muslim di seluruh dunia kembali menunaikan ibadah di bulan suci Ramadhan. Semua orang pasti sudah sangat rindu akan suasana-suasananya dan saya pun salah satunya. Tapi bagi wanita ada beberapa kondisi yang membuat mereka tidak bisa menjalankan puasa, misalnya sedang datang bulan, hamil dan sedang menyusui. Saat hamil dan menyusui, wanita tidak diwajibkan untuk … Read more
Para orang tua pasti senang melihat sang anak tumbuh aktif dan bernergi setiap saat. Tetapi, apakah pernah melihat sang anak sedang asyik bermain tiba-tiba suhu badannya meningkat drastis alias demam? Menurut Dr. Marissa Tania S. Pudjiadi, Sp.A mengatakan bahwa sebab demam itu terjadi karena 3 hal, yaitu demam biasa, demam karena influenza, dan juga demam … Read more
Pada saat musim hujan, berbagai penyakit mulai berdatangan dan salah satunya adalah batuk. Batuk bisa terjadi pada siapa saja, termasuk ibu hamil. Saat hamil, kondisi tubuh melemah sehingga rentan terhadap bakteri dan virus. Ibu hamil harus memperhatikan apa saja yang masuk kedalam tubuh, termasuk obat-obatan. Selain itu tidak boleh sembarang minum obat, karena akan berdampak … Read more
Pada umumnya, bayi yang baru lahir belum memiliki pola tidur yang tetap. Hal ini dikarenakan ia belum bisa menentukan mana siang dan mana malam, sehingga tidak bisa mengikuti siklus tidur normal. Bayi yang baru lahir tidur 16 sampai 17 jam sehari, namun mereka akan terbangun 2 sampai 4 jam untuk setiap tidurnya. Siklus ini berlangsung … Read more
Kehamilan adalah momen yang paling di tunggu oleh semua pasangan suami istri. Saat kehamilan tiba, si ibu akan mengalami morning sick dan beberapa keluhan di awal kehamilan yang berbeda-beda pada masing-masing ibu hamil. Pengalaman pribadi saya, saya mengalami morning sick yang parah selama 4 bulan. Pada saat itu saya hanya bisa tertidur karena saya mengalami … Read more
Buang air besar adalah cara tubuh untuk membuang zat-zat sisa yang tidak dibutuhkan lagi atau dapat dikatakan sebagai racun dalam tubuh. Beda orang, berbeda pula kebiasaan buang air besar yang dimiliki. Ada yang bisa tiga kali dalam sehari, ada pula yang tiga kali dalam seminggu. Keduanya sah-sah saja jika tidak ada masalah kesehatan yang serius, … Read more
Kelahiran secara normal atau secara operasi caesar ditentukan oleh anda sendiri, suami, hingga rekomendasi dokter atau bidan. Karena pada dasarnya pilihan melahirkan baik dengan cara normal maupun dengan cara operasi adalah untuk keselamatan ibu dan bayi. Saya yakin semua wanita pasti ingin melahirkan secara normal daripada melahirkan dengan operasi karena dari segi biaya saja melahirkan … Read more
Siapa sih yang tidak kenal dengan mie instan, apalagi mie goreng instan merk Ind*mie (favorit sejuta umat…). Tapi apakah makan mie instan setiap hari itu baik untuk kesehatan? Tentu tidak, karena pada dasarnya mie instan masuk dalam kategori junk food dan makanan junk food itu kurang baik untuk di makan setiap hari. Karena makanan seperti … Read more
Saat umur kehamilan sudah memasuki trimester ke-3 selain mempersiapkan diri dengan melakukan olahraga yang berguna untuk memperlancar persalinan, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan menjelang persalinan. Pertama kali saya melahirkan anak pertama, saya merasa masih sangat kurang dalam persiapan. Barang-barang yang di bawa pada saat itu banyak yang tidak terpakai dan justru barang yang dibutuhkan … Read more